在普吉岛哪里可以找到瑜伽课程？
普吉岛有许多瑜伽工作室和课程，可以帮助您在度假时治愈身心。您可以在普吉岛的许多度假村找到瑜伽课程，但如果您正在寻找特定的瑜伽风格或方法，您最好去岛上的独立瑜伽工作室之一。
以下是普吉岛精选的 10 家瑜伽工作室，提供一系列课程，包括空中瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、高温瑜伽/热瑜伽和阴瑜伽。其中许多还提供将瑜伽与排毒或健身计划相结合的静修活动，以获得更强烈的瑜伽训练体验。
1. 尼蒂瑜伽
奈汉海滩附近的瑜伽工作室和治疗中心提供一系列瑜伽课程和声音冥想。该工作室由 Thachina“Niti”Nitikarn 创立，他在普吉岛和曼谷的治疗中心工作后开设了该工作室。 Khun Niti 主持水晶碗声音冥想课程，由于班级规模较小，需要提前预订。还提供哈他瑜伽、流瑜伽和阴瑜伽课程，并且偶尔会由客座练习者举办尊巴舞或其他冥想方法等健身课程。
价格筛选：1节课，350泰铢
上课地点: 奈汉
地址: 普吉岛拉威赛园路 39/6 Moo 1
电话：061 917 1415
网站: https://www.facebook.com/yogabyniti
2. Belove瑜伽屋顶工作室
Belove 位于卡塔海滩山丘上的 CC's Hideaway Resort 度假村，提供一系列瑜伽课程，包括昆达里尼瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽和特技瑜伽。酒店还提供普拉提、泰拳和水上瑜伽课程。他们每天在露天屋顶工作室至少举办两节课，上午 8.20 上课，下午 5.30 日落课。许多人参加瑜伽课程是度假村健康休养的一部分，但也欢迎顺便来的客人参加。
价格筛选：1班325泰铢； 1 个月无限制 3,500 泰铢
上课地点: 卡塔海滩
地址: CC's Hideaway Resort, 84/21 Patak Road Soi 10, Karon, Muang Phuket, 普吉岛
电话：076 333 222
网站: http://www.ccshideaway.com/wellness.htm
3. 普吉岛传统阿斯汤加瑜伽沙拉
这间位于查龙 Land & Houses 公园俱乐部会所的工作室提供迈索尔风格的传统阿斯汤加瑜伽课程和 Led 课程。欢迎初学者，老师们利用调整的艺术与每个学生密切合作。这些课程是 TAYSP 瑜伽静修的一部分，但课程也向其他学生开放。还提供瑜伽教师培训课程以及排毒和减肥计划。价格包括为参加全面静修或培训课程的人提供附近别墅的住宿。
价格： 1班500泰铢； 1 个月无限制 3,400 泰铢
上课地点: 查龙
地址: Land & Houses Park 俱乐部会所, 26/8 Moo 8, Muang, Chalong, Phuket
电话：080 698 0813
网站: https://taysp.com/
4.苏马里瑜伽
Sumalee Yoga 是位于普吉岛东海岸中心的传统泰式开放式凉亭。所有设备均免费提供，包括垫子、毛巾和水。流瑜伽、哈他瑜伽和阴瑜伽设有团体和私人课程。 2020 年新增了空中瑜伽设施和复兴纯素咖啡馆。练习结束后，您可以在大厅旁边的现场游泳池畅游。作为 Sumalee 拳击馆的一部分，您可以选择将瑜伽练习与泰拳训练相结合的多日静修活动。
地址: 234 Moo 3, Soi Hua Tha, Sri Sunthon Road, Thalang, Phuket 83110, 泰国
可选：周一至周六上午 7.30 至下午 6 点（周日休息）
电话：088 017 3018
网站: https://sumaleeboxinggym.com/yoga-studio/
5. Hill Club – 普吉岛瑜伽馆
Hill Club Yoga Studio是一家位于普吉镇郊外的瑜伽工作室，专门提供小团体课程，每天提供早间（阴瑜伽、流瑜伽和哈他瑜伽）和晚间（阳瑜伽）课程，力争成为Wellness Within Reach的目的地。
上课地点: 普吉镇
地址: 138/3 Soi Srisuchart View, Tambon Ratsada, Muang Phuket 83000
每日课程: 上午 08:00 – 上午 09:00 和下午 17:30 – 18:30
星期日： 上午 08:00 – 上午 09:00 和下午 12:00 – 下午 13:00
电话：076 304 367
特惠价：单次通行证起价 450 泰铢，2,000 级通行证 5 泰铢，十次通行证 3,500 泰铢。
Facebook: https://www.facebook.com/hillclub.phuket/
6. 普吉岛瑜伽连接
Yoga Connections 在查龙有两家分店，一家在 Home Pro Village，另一家在 塔拉德路这条街以泰拳训练营而闻名。他们最近在奈汉海滩附近的西园路开设了另一家工作室。工作室提供各种瑜伽课程，包括空中瑜伽、哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽和阴瑜伽。在 Homepro 分店举办的空中课程需要提前预订。有抱负的瑜伽爱好者还可以报名参加 200 小时的瑜伽教师培训课程。
价格筛选：1小时课程300泰铢； 1个月3,500泰铢
上课地点: 塔拉德路 – 查龙
地址: 2楼, Homepro Village Phuket, 61/9 Moo 10, Chaofa West Road, Chalong, Muang, Phuket
电话：087 885 8787
网站: Yogaconnectionsphuket.com/
7.卡塔热瑜伽
卡塔热瑜伽在工作日每天提供三次课程，周末每天提供两次课程。该工作室距离海滩仅几步之遥，由 Govert van Lankeren Matthes 开设，课程由他和来自世界各地的老师主持。教室里的温度高达 40 摄氏度，墙上挂着镜子，按照高温瑜伽风格进行课程。在 26 分钟内结合 90 个哈达瑜伽姿势和两次呼吸练习，做好出汗的准备。他们还提供300小时的热瑜伽教师培训课程。
价格筛选：1班550泰铢； 1 个月无限制 3,850 泰铢
上课地点: 卡塔海滩
地址: 普吉岛 Muang 卡塔海滩 Khoktanod 路 217 号
电话：076 605 950
网站: katahotyoga.com
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8.瑜伽共和国
Yoga Republic 由澳大利亚人 Jack Farras 创立，在距离邦涛海滩不远的现代化工作室中提供热阳瑜伽和其他瑜伽课程。热阳是在温度高达 26 摄氏度的房间中练习 75 分钟的一系列 38 个体式和调息呼吸法。他们还提供融合流课程，将流瑜伽与艾扬格瑜伽和阴瑜伽相结合，以及轻柔流瑜伽和阴瑜伽课程。英国名人艺术家兼 DJ Goldie 在接受采访时提到他在这里做流瑜伽，这让这家工作室成为了国际关注的焦点。
价格筛选：1班550泰铢； 1 个月无限制 4,500 泰铢
上课地点: 成塔莱
地址: 123/3-5 Moo 5 Srisoonthorn Road, Cherng Talay, 他朗, 普吉岛
电话：082 280 3914
网站: 瑜伽共和国
9. 班瑜伽
普吉岛班瑜伽位于奈阳海滩附近的花园小屋度假村，教授哈他瑜伽课程，重点是通过瑜伽体式（姿势）、调息（呼吸）和冥想来连接身体和心灵。课程向所有技能水平和经验开放。这里还提供普拉提和尊巴课程，以及包括度假村住宿在内的瑜伽静修课程。您可以在咖啡厅享用冰沙或健康小吃，并在附属商店购买瑜伽服、垫子和其他装备。
价格筛选：1班500泰铢；每月 2,800 泰铢
上课地点: 奈扬海滩
地址：花园小屋度假村，53/1 Moo 1，Sakoo，他朗，普吉岛
电话 092 380 9200
网站: baanyogaphuket.com
10. 圣淘沙排毒与健康中心
这家健康中心和水疗中心坐落在俯瞰卡塔海滩的山丘上，提供瑜伽和健身课程，作为排毒、禁食和净化静修的一部分。您无需报名参加静修课程即可参加课程；但是，欢迎插班学生。每天有3-4节课，包括哈他瑜伽、Vinyasa热瑜伽和Acro瑜伽。他们还提供尊巴舞、TRX、冥想和拳击课程，以及一家享有海景的露天素食餐厅。
价格筛选：1班350泰铢； 10 级通行证 3,000 泰铢
上课地点: 卡塔海滩
地址: 3 Soi Plak Che 2, Patak Rd, 卡伦, 普吉岛
电话：076 330 600
网站: santosaphuket.com
11.五要素热瑜伽
发现于 塔拉德路 在查龙，这家瑜伽馆面向在附近泰拳训练营训练的武术人群，但欢迎所有人参加这里的课程。该工作室以前称为 Sutisa 热瑜伽，每天提供多种课程，包括晨间伸展冥想、高温高温瑜伽、空中瑜伽和 Vinyasa Flow。他们还设有冰浴、蒸汽浴室和游泳池，如果您不住在度假村，则可以使用一日通行证进入。还提供 200 小时的瑜伽教师培训课程。
价格筛选：1小时课程470泰铢
上课地点: 塔拉德路 – 查龙
地址: 45/75 Moo 1 Soi Ta-iad, 查龙, 普吉岛
电话：094 592 2294
网站: 5elementshotyogaphuket.com
12. 普吉岛行动点健身静修中心
Phuket Action Point 是奈汉海滩附近的一家健身中心，提供瑜伽作为健身、减肥和健康疗养的一部分。要参加瑜伽静修，您可以选择为期 7 天的课程或 28 天的静修课程，其中包括住宿、瑜伽课程、泰拳和个人训练课程。瑜伽课程也可免费提供。早上的热瑜伽课程遵循高温瑜伽法，在加热的房间里进行，有 26 个姿势，需要 60 或 90 分钟完成。阴瑜伽课程在晚上举行。
价格筛选：7天瑜伽静修 39,000 泰铢
上课地点: 拉威
地址: 63/53 Soi Saiyuan 10 Moo 7, 奈汉, 拉威, 普吉岛
电话：076 226 506
网站: https://phuketactionpoint.asia/
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